一到冬天手脚就特别的凉，睡了半天也暖不过...

一到冬天手脚就特别的凉，睡了半天也暖不过... 疾病：提问于 2015-12-25 20:30: 病情描述：

一到冬天手脚就特别的凉，睡了半天也暖不过来

回答1
你好，这种情况可能是有肾阳虚，阳虚则寒，失于温煦引起的。建议到当地医院中医科行滋补肝肾、填肾益精等对症支持治疗。
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回答2
您好，您这种情况在西医来讲认为是末梢循环不畅，而中医则属于虚证您可以通过中医进行辩证调治，同时，您需要注意均衡营养，多吃些温性或是热性的食物，平时加强锻炼，并根据气候变化随时增减衣服，避免受寒和劳累。还有就是坚持在休息前用温热水泡泡，也会有较好的效果，您不妨试试。祝您健康。
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回答3
你好一到冬天手脚就非常冰冷，多考虑肾阳虚，服用金匮肾气丸调理的服用金匮肾气丸调理的
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回答4
您的情况可能还是气血虚引起的症状，建议您平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
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回答5
手足四末冰凉多考虑气血亏虚不能荣养最末端造成营养不良的冰凉，建议服用当归四逆丸通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。
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