为什么我那么容易着凉？

1首先根据你的描述你的情况没有疾病不考虑某些疾病问题的可能多数是引起机体免疫力较低身体抵抗力下降在周围环境变化时感觉明显的不适现象2除了要避免着凉服用上面提到的药物外要注意多锻炼多运动增强体质另外也要保证夜间睡眠充足和质量希望这位朋友及家属能正确认识这个问题！这位朋友你好！你目前的情况，任医生建议：平时要注意饮食多吃香菇黑木耳牛肉鱼类等食品可以坚持每日早晨喝一杯新鲜牛奶没有什么大问题不要担心！希望任医生的认真解答，对于你能有所帮助，有所收获！.

你好你现在主要还是平时怕风这个还是和个人体质有比较大的关系平时容易出现头晕乏力等症状可以通过调补气血来综合的调理气虚阳虚的情况平时可以服用玉屏风颗粒同时配合调补气血的中药医生询问：你好请问还有什么其他不明白的地方吗

天气太热，免疫力下降造成的感冒你这种症状基本是正常的，天太热了，免疫力下降，体内温度高，外边使劲的吃风扇是做容易早场感冒的，比如你说的那些症状就自身免疫力下降，建议你多喝水，多吃蔬菜和水果，你还可以去买个好的维生素C片或者蛋白粉吃，可以增加免疫力，效果很不错。以上是对“为什么我那么容易着凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般吹完风扇都会有关节痛，皮肤不舒服的症状。所以一般风扇要少吹。时间不宜过长还有你的症状看起来可能是有点气虚的表现，建议你可以买点生黄芪泡水喝，增强抵抗力。平时也要注意多做做运动

你好，这个属于体质虚弱造成的情况，注意需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理，注意高蛋白饮食，避免油脂食品的过多食用，也可以用黄芪精口服液和辅助补钙治疗一段时间观察看看