越来越不爱说话_即问即答

越来越不爱说话 疾病：抑郁症提问于 2015-12-25 14:33: 病情描述：

我也不知该怎么办总是在人多的场合,感觉没有说话的勇气,心里总是哆哆嗦唆的那种感觉,如果说,也感觉说话很没底气,感觉说话时,运气不畅似的别人说话底气十足,而且抑扬顿挫,面带笑容,而我呢,好象只会陪人笑笑,若是说话,就感觉会有紧张感,面部表情也不自然或者是很麻木的心情不好的时候,更是不想说话,连陪笑都特别困难以前相处过的人,时间长了见面,也会有种紧张感,连笑也很牵强,自己也觉得不应该这样,但为什么就是不能表现良好呢跟领导或是比自己强的人说话也是这样,自己有时也会自问:为什么遇强则弱呢,怎么回事呢?我也想侃侃而谈,也想跟他们抒发自己的感受,也想发表自己的看法,想把自己知道的一些趣事道出,但为什么总是畏畏缩缩呢,我真的很苦恼,因为它已经影响到了我的工作和生活...自己也想有成功的一天,但人际社交方面的差劲,实在令我担心希望专家,大夫们能够给我剖析一下,给我些建议和指导,能够鼓励我走出困境,谢谢了!

回答2
您好，这样的情况也是你不用心的现象，再一个平时还是要多与人交流沟通的，再一个不要一门心思光和女朋友聊天再一个平时也要多放心思花在交际上的，人际关系等，慢慢会好一些的，没有问题的
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
- 咨询相关医生
回答1
你好，首先要多和人接触，然后多锻炼自己，不要害怕，相信自己是可以适应的，他们能够侃侃而谈，也是因为他们接触的多了，所以不害怕了，你接触的还很少，所以你要锻炼自己.
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
- 咨询相关医生