晚上睡覺腳老是抽筋是怎麼回事_家庭医生即问即答移动端

晚上睡覺腳老是抽筋是怎麼回事 疾病：抽搐提问于 2015-12-25 06:31: 病情描述：

晚上睡覺腳老是抽筋是怎麼回事

回答1
根据您提供的情况，考虑有如下，可能是过度的运动导致的或者是缺钙导致的如果是前者，多多注意休息，运动不要过量，如果是后者，建议您多补充点钙剂，多喝骨头汤
周振亮 门诊科 山西省中医食管癌研究所 (一级)
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回答2
你好，抽筋可能是因为缺钙，也可能是受凉或者劳累、精神紧张等。建议可以适量补钙，吃迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙等，平时多喝骨头汤和鲫鱼汤。平时可以多吃些含钙高的食物，如虾类、牛奶等。注意休息，避免劳累，还要注意腿部保暖，避免着凉受寒。祝健康快乐。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
你好，腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗，祝你健康
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
您好，晚上睡觉脚抽筋朝见的原因是缺钙和着凉建议及时补充钙剂，注意保暖，避免着凉，饮食加强营养就可以了，祝您健康。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答5
你好，你这可能是着凉或者缺钙导致的你好，建议注意保暖，多吃些含有钙的食物，希望我的回答对您有帮助
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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