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药膳 疾病：药物不良反应提问于 2015-12-24 14:33: 病情描述：

我总看中央电视台中华医药节目,对节目中所讲药膳很感兴趣.但我认为中药终归是药.自己不敢吃.另外看第一天的情况适合我,第2天的情况也适合我.越看越觉得好多情况适合我.所以更加不敢乱吃.请专家解释一下,有没有适合普通人群吃的药膳.另外炖肉炖鱼加点什么中药又好吃又健康有没有副作用.谢谢!

回答1
是药三分毒,再好的药也是吃多了会有副作用的.所以按照你的体质吃的为好.
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答2
您好，醋拌圆白菜：将500克圆白菜加少许盐,用开水焯一下。等放凉后切成块,挤出水分。再用一杯醋、1/2杯的鱼汤、2勺酒、1/2勺的盐和一根红辣椒搅拌,煮后放凉后,需在密封瓶里储存一天,即可食用。　　醋腌莲藕：将莲藕焯一下,放入适量的糖、盐、醋和香油即可食用。　　紫菜芝麻饭：碾碎120克的黑芝麻和白芝麻,并将100克烤紫菜剪成细丝。之后把这3种原料搅拌,储存在瓶子里,就餐时需与米饭拌匀,即可食用。　　油焯海带：将300克海带和100克黄豆用水煮熟,再放入适量的盐、酱油、醋、味精、葱花,搅拌均匀即可。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
回答3
你好，冬天按照中医所说，讲究温补，补阳。药膳如萝卜天麻饭，天麻可袪风，久服益气力，还可治疗中风肢麻挛急、风湿痹痛等病症。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
回答4
朋友你好,以目前的情况来分析,药膳现在很普遍,具体可以请教营养师或中医.
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答5
这位朋友你好,像你这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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