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每客的瘦腰效果好吗？有知道具体情况的吗？
疾病：提问于 2015-12-24 05:28 -
病情描述：
每客的瘦腰效果好吗？有知道具体情况的吗？其旗下的每客智能腰部减脂塑形带就是能帮助瘦腰的吗？曾经的治疗情况和效果：没有
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回答3
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
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回答1
健康指导：根据您的情况的描述来看，建议你采用饮食加运动的方式进行科学减肥，对于您的情况有很大的帮助的。平时饮食上注意不要吃高油脂类食物以及高盐分类食物，规律一日三餐，晚餐少食，像燕麦、冬瓜、苦瓜均是不错的食材。运动方面建议您每天以连续运动四十分钟以上为宜。像您所说的有一定的减肥效果的，但是建议您可以采用瘦腹瑜伽进行。
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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