你好,维生素A一部分来源于动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等。另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果,如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄和橘等。
缺少维生素A说明你吃东西挑食、摄取的营养不全面而造成。我跟你说缺少维生素A的症状表现1、指甲会出现深而明显的白线、皮肤过度角化,产生毛囊丘疹2、皮肤干燥粗糙3、毛发干枯脱落4、记忆减退、心情烦躁、失眠5、味觉、嗅觉减弱、厌食6、免疫和生殖功能下降7、骨骼生长发育受阻8、产期严重缺乏会导致暗适应能力下降,进而导致夜盲症、形成干眼病、角膜溃疡、穿孔、失明等症状。
1、一般疗法:改善饮食,加用牛乳、卵黄、肝类以及富有胡萝卜素的食物。应积极治疗原发疾病。2、维生素A治疗:①服鱼肝油或其他浓缩维生素A制剂。②如遇到严重或发展很快的眼部症状,或同时患有腹泻或肝脏疾病,可先用维生素AD注射液0.5~1ml(每0.5ml内含维生素A25,000IU,维生素D2,500IU),每日深部肌注1次,一般注射2~3次后症状可明显好转,以后根据情况改口服浓缩制剂。对重症或消化紊乱的病人,如恐油剂不易吸收,可给予较大量的维生素A水溶剂抢救,无论口服或注射,收效均较油剂迅速。3、眼病局部疗法:应常用硼酸溶液洗涤,或用抗生素眼药(如金霉素或红霉素眼膏等)以控制感染。此外,滴1%阿托品扩瞳,防止虹膜脱出及粘连。
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