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近两三年咳嗽大笑剧烈运动时尿裤子咋回事
疾病：咳嗽提问于 2025-02-18 11:20 -
病情描述：
近两三年每逢咳嗽大笑或剧烈运动时就尿裤子
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回答3
近两三年咳嗽、大笑或剧烈运动时尿裤子，可能是压力性尿失禁，原因包括盆底肌肉松弛、肥胖、激素变化、年龄增长、生育损伤等。 1.盆底肌肉松弛：盆底肌肉支持力量减弱，无法有效控制尿液。可通过盆底肌训练，如凯格尔运动来增强肌肉力量。 2.肥胖：腹部脂肪堆积，增加腹压，导致尿失禁。控制体重有助于改善。 3.激素变化：雌激素水平降低，影响尿道和盆底组织功能。必要时可补充雌激素。 4.年龄增长：身体机能下降，肌肉和韧带弹性变差。 5.生育损伤：分娩过程可能损伤盆底组织和神经。 总之，出现这种情况不必过于紧张，应及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。平时注意避免剧烈运动，保持良好的生活习惯。
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