健康指导:您好,您儿子正在用脑高峰期,可以从饮食上多做调理:提高记忆力应该注意以下几点:一,合理饮食,大脑神经细胞需要足够的蛋白质,卵磷脂,矿物质,维生素。二,多吃抗氧化性强的食物,如胡萝卜,番茄,黄花菜。三,戒烟限酒,烟酒均会引起脑细胞的退化和损伤。四,增加钙铁锌等矿物质的供给,减少食盐的摄入,各种海产品,坚果均是不错的选择。五,坚持锻炼,早睡早起,保持愉悦的心理状态。
您好,根据您的主诉,孩子现在正处于高三的关键时刻,需要用一下提高记忆力,使注意力集中的药物,这是很必要的,建议您用一些保健品,不要使用药物。现在市场上这类保健品很多,但是效果比较好的有生命一号,还有黄金搭档,因为我考研究生的时候就吃的生命一号,效果真的不错。另外,还可以吃一些补充微量元素的药物。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院