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怎样减肥最快，一个月可以瘦9斤。
疾病：肥胖症提问于 2015-12-22 16:59 -
病情描述：
怎样减肥最快，一个月可以瘦9斤。
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回答1
减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。减肥的两大关键点:控制饮食，加强运动。其实减肥不难，就看你是否有恒心。你的年龄最好不要减肥，因为你还在长个子。
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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