12 岁小孩能喝 360 左旋咖啡吗？_即问即答

12 岁小孩能喝 360 左旋咖啡吗？ 疾病：提问于 2025-02-17 10:22: 病情描述：

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回答1
12 岁的小孩通常不建议喝 360 左旋咖啡。这主要是因为咖啡中的咖啡因成分可能影响孩子的生长发育，包括神经系统、心血管系统、消化系统等，还可能影响睡眠和营养吸收。 1. 神经系统：咖啡因可能导致孩子神经兴奋，引起焦虑、烦躁、注意力不集中等，影响其学习和生活。 2. 心血管系统：可能使心跳加快，增加心血管负担，对于心血管功能尚未发育完善的孩子存在潜在风险。 3. 消化系统：容易刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃胀、恶心等消化不良症状。 4. 睡眠质量：会干扰孩子正常的睡眠规律，导致入睡困难、睡眠浅、多梦等，影响睡眠质量，进而影响生长激素分泌。 5. 营养吸收：影响孩子对钙、铁等营养物质的吸收，不利于骨骼发育和预防贫血。总之，为了孩子的健康成长，12 岁小孩应避免饮用 360 左旋咖啡及其他含咖啡因的饮品。家长应引导孩子养成良好的饮食习惯，多喝白开水和新鲜果汁。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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