全家一直用含氟牙膏，现说不好该咋办？

使用含氟牙膏有利有弊，需综合考虑。氟能防龋，但过量可能有不良影响。应根据自身口腔状况、年龄、地区水质等因素决定是否继续使用。 1. 口腔状况：若本身口腔健康，无龋齿等问题，可适当选择不含氟牙膏。若有龋齿风险，含氟牙膏仍有一定作用。 2. 年龄因素：儿童尤其是 6 岁以下，吞咽功能不完善，易过量摄入氟，可选用儿童专用低氟或无氟牙膏。成年人则可根据情况选择。 3. 地区水质：若居住地区饮用水含氟量高，可选择无氟牙膏，反之则可使用含氟牙膏。 4. 过敏反应：部分人可能对氟成分过敏，出现口腔黏膜红肿等症状，应停用含氟牙膏。 5. 牙膏交替：为降低单一牙膏的潜在风险，可定期交替使用含氟和不含氟牙膏。 总之，选择牙膏应综合多方面因素。不必过于担忧，可咨询牙医获取更专业的建议。

你好，含氟牙膏具有预防龋齿的作用，对于龋齿好发年龄的人群可以使用只要能保证不吞咽，漱口彻底，是可以使用的，非龋齿好发年龄没有必要长期使用

你可以经常换牌子使用,每个品牌都各有优缺点.你再仔细找一下,有不含氟的牙膏,只是比较少,我忘了是什么牌子的了,反正我买过.如果你长口疮或嘴角有痤疮的话,就不能用含氟的牙膏,会加重的!

没问题，用含氟牙膏刷牙是可以放心的。

你好，牙膏中添加氟是为了使牙膏起到防止蛀牙的作用。您现在45岁，是可以使用含氟牙膏进行常规的刷牙，但是牙膏建议经常更换着使用，即这次使用这个牌子的含氟牙膏，下次使用另外一个牌子牙膏。