你的情况考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
你好,通过你的描述,一般如果不是缺钙引起的!那就可以考虑与受凉,或者是肌肉痉挛有关系的!建议你可以做,针灸治疗和按摩做对症缓解,口服地巴唑和维生素B1片和654-2片做对症治疗!
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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