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不抽烟不喝酒的非酒精性脂肪肝如何治疗
疾病：酒精性脂肪肝提问于 2025-02-13 11:44 -
病情描述：
非酒精性脂肪肝，如何治疗好？老公两年前查体是轻度脂肪肝，最近再去查体发展到中度脂肪肝，他从来不喝酒，也不抽烟，体检报告上华丽丽的写着“超重”俩字，医生说再严重就会发展为重度脂肪肝，肝硬化，更厉害就会动手术，把肝脏切除，我该怎么帮他。。请问不喝酒不抽烟，非酒精脂肪肝如何治疗？
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回答1
非酒精性脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要与肥胖、饮食、运动、代谢及遗传等因素相关。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、定期复查等。 1. 控制体重：通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重，减少腹部脂肪堆积。饮食上减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。运动方面，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 2. 改善饮食：遵循低脂、低糖、高蛋白的饮食原则，避免暴饮暴食，控制晚餐的热量摄入。 3. 增加运动量：除了有氧运动，还可适当进行力量训练，如举重、俯卧撑等，增强肌肉，提高基础代谢率。 4. 药物治疗：在医生的指导下，可使用奥利司他、二甲双胍、阿托伐他汀等药物，但需注意药物的不良反应。 5. 定期复查：定期进行肝功能、腹部超声等检查，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 非酒精性脂肪肝的治疗需要患者的长期坚持和配合，通过综合的治疗措施，多数患者的病情可以得到有效控制和改善。
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