腰椎滑脱是指腰椎椎体相对其下位椎体向前滑移,可能由先天性发育不良、创伤、劳损等引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,注意事项涵盖日常生活、运动、饮食等方面。 1.保守治疗:包括卧床休息、佩戴腰围、物理治疗(如热敷、按摩、牵引)、药物治疗(如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗,神经营养药物如甲钴胺)。 2.手术治疗:适用于严重滑脱、保守治疗无效者。手术方式有复位融合术、减压术等。 3.日常生活注意:避免长时间弯腰、搬重物,保持良好的坐姿和站姿。 4.运动注意:可进行适度的腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑,但避免剧烈运动。 5.饮食注意:多摄入富含钙、蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、鱼肉等。 总之,腰椎滑脱患者应根据自身病情选择合适的治疗方法,并在日常生活中注意多方面的事项,以促进康复,提高生活质量。

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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院