十八岁身高 170 厘米还能否长高？_即问即答

十八岁身高 170 厘米还能否长高？ 疾病：提问于 2025-02-16 10:01: 病情描述：

我十八岁了170还会张吗？想得到怎样的帮助：？我十八岁了170还会张吗？。

回答3
十八岁身高 170 厘米是否还能长高，取决于多种因素，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大；反之则相对较小。 2.营养：充足且均衡的营养是身体发育的基础。钙、蛋白质、维生素 D 等营养素的摄入对于骨骼生长至关重要。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：在睡眠中，生长激素分泌较为旺盛。保证充足且高质量的睡眠，有利于身高增长。 5.骨骺线闭合情况：可通过 X 光检查来判断骨骺线是否闭合。若未闭合，仍有长高的空间；若已闭合，长高的可能性较小。综上所述，十八岁身高 170 厘米仍有长高的可能，但需要综合考虑上述因素。建议保持良好的生活习惯，必要时可咨询医生进行评估。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
长高和骨的骨骺线有关，若骨骺线未闭合，则会继续长高。若闭合了，则不会再长高。建议你去医院拍个片子，看骨骺线是否闭合。建议你平时加强体育锻炼，多运动，多补充钙类物质
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
您好，一般长个子的高矮跟个人体质与遗传和平时营养都有关系，但您想长得高一些，最好是多参加锻炼，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会起到相应的效果。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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