孩子偏食应该怎么调整？_即问即答

孩子偏食应该怎么调整？ 疾病：提问于 2015-12-20 13:21: 病情描述：

我家孩子最近一段时间不知道是怎么，吃饭老是不积极，而且还吃饭是挑来挑去的，只爱吃自己喜欢吃的，就吃些肉类而已，他就是不喜欢爱蔬菜，孩子的营养不均衡，很担心。

回答3
你好，患者。孩子体质虚很可能是孩子身体缺乏所需要的维生素，孩子就会营养不良，自然就总生病，祝患者早日康复。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答2
家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡，做饭菜尽量调换花样，吃的食物品种要全，达到营养均衡，同样的食物用不同的方法制做，会换来不同的口味，增加食欲，也不容易使孩子养成挑食的习惯。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答1
你好，1、“循序渐进，循循善诱”，对于宝宝不喜欢的食物，不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。当宝宝完成一种新食物的尝试时，也要多表扬他。2、适当补锌，改善宝宝的偏食情况，含蛋白锌、蛋白硒等多种微量元素，能补充锌，活性高，吸收利用率好，从而轻松改善宝宝挑食。3、零食是造成宝宝挑食的一大“罪魁”。专家建议两餐之间最好不要给宝宝吃零食，让他保持一点饥饿感，才会好好吃饭。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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