颈椎引起的右手失去知觉,不要一发现颈椎有骨刺就很担心,何况,即便有了症状,也不单纯是因骨增生引起的,一般都还有其他原因,如工作劳累,精神紧张,感冒以及平时颈部缺乏锻炼等因素,都可引起疼痛症状.只要在日常生活中注意防治,绝大多数患者,骨刺虽未消失,但症状可以完全消失或好转.你好,提示;回复只是给您提供参考意见,不能代替临床诊断.最后确诊还请到相关医院就诊:预防颈椎病有“七办法”:第一,有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛.所以,要经常保持乐观向上的好心情.第二,日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书,操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直.睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜.不要躺着看书,看电视.第三,尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车.特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力.爬山,游泳,对预防颈椎病效果较好. 第四,长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢,颈椎,消除颈部肌肉,韧带的疲劳,防止劳损.第五,平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯,急刹车或突然转颈.第六,要防止酗酒.酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症,骨质软化症,加速颈椎退行性变.第七,中医认为胡桃,山萸肉,生地,黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用.颈椎病的自我保健方法;(1)家庭中行颈椎牵引治疗:在床头装一套牵引架,坐位或卧位均可,从小重量每天半小时开始,逐渐增加到6公斤左右,每天牵引1小时,连续10天为一疗程,每个疗程后休息2~3天,再重复一疗程. (2)围领:用硬纸板剪成高领,外包绒布或小毛巾,加以布带或粘膏固定,以限制颈部活动.3)伸颈锻炼:每天晨起在阳台上作伸颈锻炼,每次15~30分钟,其方法是:①尽量将颈伸直,目视前方,头位正中;②抬头挺胸收腹,作深呼吸运动;③两足分开,距离如两肩,平放着地;④两手交叉于背,半握拳,尽量将臂伸直,下压;⑤如感头颈难受,只能稍稍作前后,左右活动,最好不作旋转运动;⑥结束后作小跑步或原地踏步5分钟.(4)按摩,推拿: ①用电动按顺器自己按摩颈部及有关穴位,②自我搓揉按摩颈椎颈肌紧张处;③家人帮助作穴位按摩或旋转按摩,早期很有帮助.手法要轻柔,让病人充分放松颈部肌肉,注意勿发生意外.多次推拿不好的应停止,以免加重病情.(5)局部应用蜡疗或热水袋热敷.(6)针灸或埋耳针,在医师指导下进行.7)用大活络丹,维生素B1,B2,呋喃硫胺,ATP,消炎痛,硫胺软骨素或阿司匹林治疗,以减轻症状.(8)如反复发作颈性狂晕,外出时要注意,避免攀高或作危险动作.(9)饮食宜清淡无刺激性.(10)症状较重,发作频繁者,适当休息,减轻工作量,停止发作一个月,方可逐渐恢复工作.11)避免感冒,受寒. (12)戒烟酒,浓茶及浓咖啡.
可能是由于长期压着血管和神经的原因放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.
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