1 岁宝宝的饮食需要多样化、均衡化,天天吃蔬菜稀饭有一定局限性。包括营养成分可能不均衡、食物质地单一、口味习惯养成、消化功能锻炼不足、饮食兴趣培养受限等。 1. 营养成分:蔬菜稀饭的营养相对单一,可能无法满足宝宝生长发育所需的全部营养,如优质蛋白、铁、锌等。 2. 食物质地:长期食用单一质地的食物,不利于宝宝咀嚼和吞咽能力的发展。 3. 口味习惯:容易导致宝宝对其他食物的口味接受度降低,影响日后饮食习惯。 4. 消化功能:缺乏对不同食物的消化适应锻炼,可能影响消化功能的完善。 5. 饮食兴趣:单一的食物可能使宝宝对饮食失去兴趣,出现挑食、偏食。 总之,虽然蔬菜稀饭有一定营养,但不建议 1 岁宝宝天天吃。应逐渐增加食物的种类和质地,保证营养均衡,培养良好的饮食习惯。
看了您上述情况分析宝宝15个月了不能只单食用稀饭这样营养是不够的需要多方面营养建议可以在稀饭里加入些瘦肉丝或鱼肉以增加蛋白质等营养放入蔬菜也是可以的但蔬菜应后放以免维生素及其它营养物质丢失但不建议在开始就放入蔬菜长时间煮这样就没有什么营养了建议您还是需要多看些宝宝喂养方面的书籍看宝宝到哪个阶段了需要增加哪些营养等
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院