要想自己分娩.在没有妊高症的情况下.尽量多散步.多活动.这样好让骨缝快点开.有利于正常分娩.产前的阵痛.也就宫缩.是对宝宝肺部的羊水排除有好处.去医院时.一定要带足吃的.我就是刚吃过饭就去的医院.一下车就又饿了.可带点顶饿的蛋糕等.带二斤都不多.还要带上红糖(有半斤就行).开骨缝时很疼的.不要喊叫.喊叫没有用.浪费你宝贵的力气.还让医生烦你.这会一定要坚持.深呼吸.稳住神.留着力气生宝宝用.生完后.要尽量早地让宝宝吃你的奶.你自己觉得没有.可宝宝一吃就有了.这样对你的[恶露"排除也有好处.有可能的话.早点下地.活动活动.对你的大小便都会有好处.
A,胎头移动到接近阴道口,外阴和肛门部位由于胎头压迫骨盆底而显得膨出.不久就会看见胎头,胎头随着每次宫缩向前移动,当宫缩消失时,可能又会稍向后滑进少许.如出现这种情况不要泄气,这完全是正常的. B,当胎头的顶部可以看见时,助产士将告诉你不要太用力,因为如果胎头娩出太快,你会阴处的皮肤可能会撕裂,所以要放松,用几秒钟的时间喘喘气.如有严重撕裂的危险,或者胎儿处于危难时,你将要接受会阴切开术.当胎头扩张阴道口时,你会有刺痛感,随之而来的是麻木感,这是因为阴道组织扩张得很薄时,阻滞了神经的传导所造成的.
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张立冬 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张立冬 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张立冬 主任医师 广州医科大学附属第三医院