由于身材矮小，所以想在鞋底放一层3厘米的...

由于身材矮小，所以想在鞋底放一层3厘米的... 疾病：提问于 2015-12-20 08:08: 病情描述：

由于身材矮小，所以想在鞋底放一层3厘米的？由于身材矮小，所以想在鞋底放一层3厘米的增高鞋垫，使之高一点。请问长期增添一层3厘米的增高鞋垫对人体有哪些伤害吗？我该怎么做好？请发表您的见解！谢谢。没有长期增一层3厘米的鞋垫对人体有哪些伤害吗？我该怎么做？谢谢

回答1
因为你年纪比较小，还会发育，垫了增高鞋就想是穿了高根鞋，长期穿可能对发育不利。你每天坚持跳绳或者打篮球，多喝牛奶，慢慢就能长高的了，现在垫高的话如果发育了有可能会影响骨骼的。以上是对“由于身材矮小，所以想在鞋底放一层3厘米的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答2
你好朋友别担心,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育，长期增添一层3厘米的增高鞋垫没影响。一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
回答3
您好根据您的描述这个没有什么伤害。给您的建议是只要穿着鞋不挤脚就行，比穿高跟鞋好，不过还是自信一些比较好。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答4
您好，长期放增高垫对身体没有影响。如果您比同龄人矮，可以去医院检查一下骨龄片，发育落后可以采用生长激素治疗，配合运动疗法，达到长高目的。希望对您有帮助
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答5
你好，根据你的情况，为升高偏低。一般垫一定高度的鞋垫对脚掌不会产生太大的影响，但是这个年龄因为还在长高中，不建议使用。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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