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牙齿正畸术后牙齿酸软隐痛，饮食注意啥？
疾病：提问于 2025-02-12 11:39 -
病情描述：
上个月朋友陪我去做了牙齿正畸手术，现在一口牙齿都软软的，松松的，都不敢用了咬很硬的食物，还是有隐隐作痛的感觉，我就是想知道接下来我的饮食需要注意些什么呢？
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回答2
牙齿正畸手术后出现牙齿酸软隐痛是常见现象，饮食方面需要注意食物的质地、温度、营养均衡、进食方式和避免某些食物，以促进牙齿恢复。 1. 食物质地：选择软烂、易咀嚼的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免食用坚硬、粗糙的食物，如坚果、甘蔗。 2. 温度适宜：避免过冷或过热的食物，以防刺激牙齿和牙龈，加重不适感。 3. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼类。 4. 进食方式：细嚼慢咽，避免大口吞咽或用正畸的牙齿过度咀嚼。 5. 避免食物：减少甜食和酸性食物的摄入，如糖果、碳酸饮料、柠檬等，防止龋齿和对牙齿的腐蚀。 总之，牙齿正畸术后的饮食调整对于牙齿的恢复和正畸效果的保持非常重要。要注意保持良好的饮食习惯，遵循医生的建议，如果牙齿不适持续不缓解或加重，应及时就医。
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