37 岁男性胆固醇 6.3 甘油三酯 4.81 严重吗咋治

胆固醇 6.3mmol/L、甘油三酯 4.81mmol/L 属于血脂异常，情况相对较严重。可能导致动脉粥样硬化、冠心病等疾病。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。 1. 疾病介绍：血脂异常是指血浆中胆固醇、甘油三酯等水平异常升高。长期血脂异常可引起血管内皮损伤，形成粥样斑块。 2. 生活方式调整：控制饮食，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。增加运动量，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。控制体重，戒烟限酒。 3. 药物治疗：可使用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，能降低胆固醇。贝特类药物，如非诺贝特，对降低甘油三酯效果较好。还可考虑使用烟酸类药物。但药物使用需遵医嘱。 4. 定期复查：一般每 3 - 6 个月复查血脂、肝功能等，以便调整治疗方案。 5. 注意事项：避免自行增减药量或停药，如有肌肉疼痛、乏力等不适及时就医。 总之，患者应重视血脂异常，积极调整生活方式并配合医生治疗，以预防心血管疾病的发生。

目前，国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过572毫摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升，诊断为高脂血症。将总胆固醇在5.2～5.7毫摩尔/升者称为边缘性升高。建议积极有效减肥，并服用他汀类药物降脂、稳定斑块。控制血脂对于预防心血管疾病意义重大

属于高脂血症，不好，胆固醇增高主要影响的是血管内皮，容易形成动脉粥样硬化，从而心梗脑梗的风险会增加。高甘油三酯会影响肝功能，形成脂肪肝，并且加重胰腺的负担，胰腺炎的风险会增加。简单看来就是肥胖，但潜在风险很多，必须：1、不能饮酒，不吸烟，饮食控制，不吃油腻的东西，减轻体重，加强锻炼。2、加强锻炼饮食以后，2个月复查，如果结果不满意，必须应用降血脂的药物。3、避免压力，调节情绪。4、做颈部血管b超看有没有形成动脉粥样硬化，做肝脏的b超。医生询问：餐后2h血糖是多少

以上胆固醇和甘油三酯在偏高范畴，血糖值正常，体型胖的人一般都存在这种情况。建议这种情况进行饮食调理和适度减肥就可，少食高脂类食物如肉类等油腻性食品，并控制食量，少抽烟喝酒。