月子期间能吃水果及大骨汤能放醋吗（纯母乳）_即问即答

月子期间能吃水果及大骨汤能放醋吗（纯母乳） 疾病：月劳病提问于 2025-02-12 11:18: 病情描述：

月子期间可以吃水果嘛(如…苹果…桃子……葡萄…香蕉)，熬大骨汤的时候可以放醋嘛？？？纯母乳喂养谢谢

回答3
月子期间可以适量吃水果，熬大骨汤时也可以放醋。水果能补充维生素等营养，醋能促进钙吸收。但要注意选择合适的水果和控制醋的用量，同时关注自身身体状况。 1.水果选择：苹果富含维生素和矿物质，能增强免疫力；桃子有补益气血的作用；葡萄抗氧化；香蕉能润肠通便。但不宜吃刚从冰箱拿出的水果。 2.食用量：水果不宜过量，以免引起肠胃不适。 3.食用时间：可在两餐之间吃，避免影响正餐。 4.大骨汤放醋：适量放醋有助于溶解骨头中的钙，利于吸收，但不可过多，以免影响汤的口感。 5.个人体质：若产妇肠胃虚弱，吃水果或大骨汤放醋后有不适，应减少或停止。总之，月子期间的饮食要多样化、适量，根据自身情况灵活调整。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
你好，坐月子期间是可以吃水果的，苹果，桃子，葡萄，香蕉都可以适当的吃一些，可以预防便秘的发生。熬大骨汤的时候是可以放一点醋的。宝宝吃母乳也不会影响的。产后坐月子期间除了过于油腻，生冷及刺激性强的食品，不能吃外，不应忌口。还需适当下床活动，利于产后恶露的排出及预防便秘的发生。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答1
你好，月经期间是可以吃水果的，你所说的这些水果都可以的，只是香蕉要少吃，这些水果都含有丰富的维生素和微量元素，在熬大骨汤的时候可是适当的放些醋，只要别太酸即可。哺乳期月经来潮，一定要注意保暖，不能吃冰镇的水果，不能喝冷饮，注意休息，保证睡眠，不要洗冷水澡，禁止同房等。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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