怀孕三个月偶尔手脚发麻,可能是由于孕期生理变化、缺乏营养、不良姿势、颈椎腰椎问题、妊娠期疾病等。 1.孕期生理变化:怀孕后体内激素水平改变,会导致水钠潴留,可能压迫神经引起手脚发麻。 2.缺乏营养:如缺钙、维生素 B12 等,影响神经功能,出现手脚发麻。 3.不良姿势:长时间保持一个姿势,如久坐、久卧,会影响血液循环,导致手脚发麻。 4.颈椎腰椎问题:怀孕后腹部重量增加,可能加重颈椎、腰椎负担,压迫神经引发症状。 5.妊娠期疾病:如妊娠期高血压、糖尿病等,可能影响血管和神经功能,造成手脚发麻。 孕妇出现偶尔手脚发麻不必过于紧张,但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,明确原因,并在医生的指导下采取相应的措施。平时要注意保持良好的姿势,均衡饮食,补充营养。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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