血脂高伴轻度脂肪肝，症状多如何诊治

血脂高伴轻度脂肪肝，出现大脑不适、眼干口苦、睡眠及消化问题，可能与生活习惯、代谢异常、肝脏功能受损、神经调节紊乱、肠道功能失调等有关。 1. 生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，易导致身体机能紊乱。应调整作息，规律饮食，增加运动量。 2. 代谢异常：血脂高可能影响体内代谢，导致脂肪在肝脏堆积。要控制饮食中的油脂摄入，多吃蔬菜水果。 3. 肝脏功能受损：脂肪肝使肝脏代谢功能下降，影响身体的正常运转。可适当补充维生素和矿物质，保护肝细胞。 4. 神经调节紊乱：睡眠不好、大脑不适可能与此有关。保持心情舒畅，减轻压力，必要时可考虑心理疏导。 5. 肠道功能失调：大便溏稀、腹胀与肠道菌群失衡或炎症有关。注意饮食卫生，避免食用生冷食物。 总之，对于这种情况，应重视生活方式的调整。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医。

如果不饮酒，考虑非酒精脂肪肝，清淡饮食最重要，其次，坚持锻炼.脂肪肝早期是可逆的，早期积极治疗是可以痊愈的，因此脂肪肝患者在认识和治疗上切勿疏忽大意，治疗加饮食加运动可很好的保护好我们的肝脏。目前肝功能异常，需要用护肝药。根据你的身高，是超重了。生活方面的调整很重要：合理饮食，控制热量（减少脂肪，但不是完全素食）。体育锻炼，保证每日的有氧运动活动量。改变晚睡、晚起、吃夜宵的生活习惯。等等。生活方面要长期坚持。