我是一名大专生最近我情绪一直..

你说的很对,首先对生命的轻视是不可以的,特别是对自己亲人的不公平.而且你也深爱着你的家人.我觉得现在的你应该走出你自己了,再内向的人也是有自己的朋友的,有自己的倾诉对象的.你要慢慢的学会释放自己,现在的你先走出自己到自己的亲人身边吧,尽量的告诉她们你的感受,你的想法,这样的话你不会觉得孤单.可能现在的你还没找到你的目标,这也是很多大学生面临的问题,但是你要相信,世界上有那么多人,注定有很多都会是平凡的人,过着自己平平凡凡的生活也是一种幸福不是吗?慢慢的走出你自己吧,从身边的人开始吧,加油吧,为了你自己,和你的爱的和爱着你的家人吧

你好,其实心里偶尔有困惑也是很正常的,算不上是心理疾病,这些困难其实很多人都会经历,只是不说出来,所以你不知道罢了.有时候看到身边的人好像都活得很开心,很幸福,但是个中的不愉快只有自己才知道.每个人内心都有属于自己的秘密,有的事情不想说就不要勉强自己说,就算是不跟家人,不跟好朋友说也是正常的,因为有的事情真的只能让自己知道就足够了.你没有自杀证明你还是会想的,一个人的生命很珍贵,如果你当医生你就会看到很多面临生死病人,对生存热烈的渴望.看到生离死别,特感生命的珍贵,所以无论遇到什么难题,首先要珍爱生命,只要活着,就有解决的办法.1.你不知道活着是为了什么很正常,因为我也说不出来,我只是知道我现在要学习,要工作,要做好本分,但是活着为的是什么我也不知道.想不到答案不要着急,以后也许就会有答案了.目前最重要就是做好自己该做的事情,你该读书就读书,该工组就工作,活着为什么根本不需要去想.2.过去的事情不需要再提,乱花钱,浪费钱,不学习那也不是坏事情,很多孩子都会这样,因为没有成熟,不懂得想问题,这可以原谅,也是必经的一个成长阶段.既然意识到自己的不足,那么以后就要懂得珍惜金钱,有计划花钱,努力读书.3.建议你多参加集体活动,甚至可以参加志愿者活动,可以获益良多.可以提高自己与别人的沟通能力之外,同时也可以看到更多外面的世界,当你与外界接触多了,自己就会慢慢有觉悟,有改变.性格是可以培养的,跟别人多交流,多参加活动,多说话,是可以慢慢培养良好的性格的.如果你真的觉得自己活得很苦,很难解决心中的疑惑,你可以找找心理医生,跟她聊天,这样可以释放一下,对自己是有益的.同时建议你写写日记,这也是一个抒发的好方法.

其实每个人都会有情绪低落低落的时候,我们都是凡人,有七情六欲是很正常的.既然你知道你死了会让你的亲人难过伤心,说明你还是有活下去的动力.你可以找你感兴趣的事做,分散注意力,就不会有时间乱想其他的东西了,适当的找个人分享你的事情,即可以交到好朋友又可以排解,长期放在心底对身体的伤害会很大,做为一个学生,学习是最重要的,多大心思放在学习上,一举两得.要保持心情舒畅,经常锻炼身体,饮食合理搭配.以上是对“我是一名大专生最近我情绪一直..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的,这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊.有经验的精神科医生才能诊断出来的啊.看看精神科医生吧.正规治疗是能够治疗的啊.但是这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等.必须剂量和种类恰到好处才会见效.还是能够治愈的.要有信心啊.

你出现了一些情绪低落等心理焦虑症状.从你的描述看,你现在心里很矛盾.也许,现实的处境让你有很多压力,也很不开心,所以,在这种情况下产生逃避的心理是很正常的.因此,产生自杀念头也是可以理解的.但是,值得肯定的一点是,你最终没有选择自杀.你自己认为是你自己没有勇气.而在我一个医生的眼里看,那是因为你内心的责任感起了积极的作用,让你最终没有选择自杀这种逃避的方法.性格内向,让你没有合适的途径来发泄内心的矛盾情绪,因此,如果你不善于和别人交流,那么可以试着写日志,让自己的内心也有一个发泄的过程.同时,试着和别人交流,选择一个忠诚的朋友或者老师,试着去交流.有一个交流之后,你会发现有些问题已经不是问题了.交流会让你感到心情轻松.你觉得活着难受,其实,这不是你一个人的感受.任何人都会有这个感觉.而且,你已经成年了.作为一个成年人,就应该可以承担责任了.虽然,承担责任很痛苦很无奈,但是,从另一方面讲,也是一种幸福.因为,你自己能承担了,相应的就不用家人承担了.其实,从家人的角度讲,你的生命存在本身对他们来说就是一种最大的安慰.他们并不会过于期望你能有多么大的成就,而是希望你能健康成长,然后,顺顺利利成家立业就可以了.因此,本着对自己和家人负责的态度,你都应该珍惜自己的生命.家人在乎的是你!而不是你能副带给他们什么其他的东西.现在喧杂的社会环境,可能会给你的心理造成一定的冲击.但是,在你这个年龄,有很多很有意义的事情去做.不管是什么学历,都是要认真学习的.没有真才实学,是不会很好在社会立足的.同时,试着交朋友.大专生也有自己的大学生活,也有自己的大学同学,也有自己的理想...因此,希望你能好好反思一下.弄清楚自己的兴趣在哪里.对什么感兴趣,就趁着年轻去做!这才是年轻人应该有的状态.从你的描述看,你的心理还是有很清晰地正误判断的.相信你可以很好的调节自己!相信自己,试着交朋友.放松.