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做仰卧起坐运动时突然肠抽筋，很痛，但睡下
疾病：抽搐提问于 2015-12-18 21:58 -
病情描述：
做仰卧起坐运动时突然肠抽筋，很痛，但睡下放松一下就不痛了是什么原因
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回答3
您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
你好，根据你的描述，有可能是肌肉过度疲劳了，这与长时间不锻炼，突然锻炼且量比较大造成的。建议你，做运动之前要做好热身，运动量要根据自己的实际情况而定，循序渐进，祝你健康
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
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