骨质疏松症的预防应从儿童时期就开始,贯穿于生命的全过程。获得理想的骨峰值和防止骨量的丢失是两大关键。骨峰值为一生中最高的BMD值,一般在25~40岁年龄段达到,它由遗传(70%~80%)和环境(20%~30%)两大因素决定。从研究中已经得知足量钙的摄入和规律的负重锻炼利于建立理想的骨峰值。但更重要的是,对于已经确诊的骨质疏松症患者,应及早到正规医院,接受医生的专业治疗。在治疗上,除了一般的饮食、运动和纠正不良的生活习惯等措施以外,很重要的方法就是药物干预。循证医学是专家在选择治疗时的重要因素。比如,过去激素替代疗法是绝经后妇女骨质疏松症的常用治疗方法,但随着国外最新的研究结果表明,雌孕激素替代疗法不仅会增加子宫内膜癌和乳腺癌风险,而且还会增加心血管事件的发生,换言之,激素替代疗法弊大于利,这一重大发现在全世界引起巨大反响,国内外的许多学术组织建议,不推荐使用雌激素用于预防长期疾病(如骨质疏松)。为了寻找新的、更好的骨质疏松症治疗药物,全球医学界进行了大量的研究,推出了多种治疗骨质疏松症的药物,用于治疗绝经后妇女骨质疏松症,预防骨折,包括髋骨和脊柱骨折,且有良好的安全性和耐受性。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院