年轻人患腰椎间盘突出症坐着疼躺着舒服,可能与椎间盘受压、神经刺激、肌肉紧张、姿势影响、血液循环等有关。 1.椎间盘受压:坐着时上身重量集中在腰椎,增加椎间盘压力,突出更明显,刺激神经产生疼痛。躺着时压力减轻,疼痛缓解。 2.神经刺激:坐着时突出的椎间盘对神经根的刺激增强,引发疼痛。躺着时刺激减少,症状改善。 3.肌肉紧张:坐姿易导致腰部肌肉紧张,加重疼痛。躺着时肌肉放松,疼痛减轻。 4.姿势影响:坐着时腰椎曲度改变,不利于椎间盘突出的恢复。躺着时腰椎得到支撑,姿势更合理。 5.血液循环:坐着时腰部血液循环相对较差,不利于炎症消退和组织修复。躺着时血液循环改善,有助于缓解疼痛。 总之,对于腰椎间盘突出症患者,应注意保持良好姿势,避免久坐,适当休息和锻炼。如症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院