我认为没有时间管制..............婴儿游泳的好处*促进婴儿全身血液循环*增加婴儿肺活量,促进其胸廓发育*刺激婴儿大脑神经发育*加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性*促进婴儿良好睡眠*提高婴儿机体免疫力和抗寒能力*促进婴儿胃肠道激素如胃泌素,胰岛素释放增多*促进了体内生长激素水平的升高*有助于婴儿形成健康快乐的情绪
您好!婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:第一阶段,婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳,使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向;第二阶段,二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习;第三阶段,3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;第四阶段,6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。 家长要控制宝宝在水中的游泳时间和运动量,并非游得越久越好。毕竟宝宝的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象,一般宝宝游泳的时间控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。
您好,婴儿游泳应注意:1、不管什么时候游,必须有大人一直看护着孩子,2个月以下婴儿需作护脐处理。2、吃奶后1小时游泳及抚触,2次/天,10~15分钟/次。3、一个多保险的游泳圈(脖子上的)、一个游泳支架或冲气泳池(如果想便宜些可以买个特大好的塑料筒)。所谓多保险,是指里面有2曾或多层保护气囊的(价格10元-200元不等)。游泳圈分小号、中号、大号、特大号四种,根据宝宝的情况选用,并随宝宝长大及时更换。4、游泳池里的水冬天要在38-40℃左右,夏天35-38℃左右,室温则需在28~30℃左右。冬天应逐步降低水温,以适应气候变化,可少患感冒。夏天应适当调高而不是降低水温,以使宝宝适应夏天高温,不至于起痱子。5、孩子游泳时跟孩子讲话,避免孩子害怕,并且帮他进行一些简单的“水中操”,即:活动四肢、按摩皮肤。6、水的深度要求,只要宝宝脚离地就可以。7、注意防止宝宝耳朵进水。当宝宝3-4个月以后,会很兴奋,不停的拍水,踢脚,仰头,容易使耳朵进水。可在游泳器材店买耳塞,并在外边用小毛巾挡住,有很好的效果。至于游泳圈、游泳池需要到相关场所咨询。
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