4 至 5 椎膨出引起行走不便、无法受力和酸胀,可能与椎间盘退变、长期劳损、外伤、不良姿势、脊柱结构异常等有关。 1.椎间盘退变:随着年龄增长,椎间盘水分减少,弹性降低,容易膨出。可通过适度休息、物理治疗等缓解。 2.长期劳损:长期重体力劳动或久坐等,使腰椎负荷过重。需注意劳逸结合,加强腰部肌肉锻炼。 3.外伤:腰部受到外力撞击等,导致椎间盘受损。早期需卧床休息,后期进行康复训练。 4.不良姿势:弯腰驼背、跷二郎腿等,增加腰椎压力。应纠正姿势,保持良好体态。 5.脊柱结构异常:先天脊柱发育不良等。必要时可能需手术矫正。 总之,4 至 5 椎膨出出现上述症状应引起重视,及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法,并注意日常的腰部护理。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院