-
产妇如何去除身上湿气及手指无月牙原因
疾病：提问于 2025-01-16 11:02 -
病情描述：
产妇身上湿气怎么去处？产妇身上湿气怎么去处？手指上怎么一个月芽也没有了呢？。
-
回答1
产妇身上有湿气可能与产后气血亏虚、饮食不当、缺乏运动、环境潮湿、睡眠不足等有关。手指上没有月牙可能是营养不均衡、新陈代谢缓慢、身体虚弱等原因。 1.产后气血亏虚：产妇生产时失血过多，容易导致气血不足。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物来改善。 2.饮食不当：产后过多食用油腻、生冷食物，会加重湿气。应保持饮食清淡，多吃蔬菜。 3.缺乏运动：产后身体虚弱，运动量少，影响代谢。适当进行散步、瑜伽等运动。 4.环境潮湿：居住环境潮湿会使湿气入侵。要保持室内干燥通风。 5.睡眠不足：产后照顾宝宝，睡眠不好，影响身体机能。尽量保证充足睡眠。 6.营养不均衡：饮食结构不合理，缺乏蛋白质、维生素等，导致手指月牙缺失。要均衡饮食。 7.新陈代谢缓慢：产后身体恢复慢，新陈代谢减缓。多喝水，促进代谢。 8.身体虚弱：生产消耗大量体力，身体未完全恢复。注意休息，避免劳累。 产妇要重视自身的身体状况，通过合理的饮食、适当的运动、良好的睡眠等方式来调理身体。如果湿气重或手指无月牙的情况较为严重，建议及时就医。
-
- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
-
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇，特别是...
-
- 陈娟娟 主治医师 广州医科大学附属第三医院 产科（广州重症孕产妇救治中心）
胎心仪测出宝宝胎心超过170，正常吗？
-
- 陈敏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 胎儿医学中心（产前诊断科）
哪一些明确原因的复发性流产呢？
-
- 张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 产科
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢？
-
- 何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院 产科
孕晚期为什么会乳房胀痛？乳房胀痛怎么办？
-
- 贺芳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 产科（广州重症孕产妇救治中心）
超声能检查出胎儿自闭症吗？
-
- 陈敏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 胎儿医学中心（产前诊断科）
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
