青少年滑精怎么办？？？？

针对这种情况，建议你尽早戒掉看黄色电影和小说的习惯。平时培养一些积极的兴趣爱好，增强体育锻炼，注意饮食健康，多吃一些补肾固精的食物。平时不要接触黄色信息，避免受到性刺激。一旦有性冲动出现，或想要接触黄色信息时，马上做一些其他的事情来转移注意力。

我18岁，由于看了许多黄色电影和小说，产生性冲动，夜间经常滑精！！怎么办啊？？？？？？1．消除心理因素。减少强烈的性刺激2．节房事，少手淫。3．饮食调养。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能,不忌口.4．提高身体素质。5．谨慎用药。五子衍宗丸、益肾灵颗粒、仙乐雄胶囊.

男子在睡梦中，有时会有精液从阴茎中溢出来，称之为“遗精”。遗精是男子性功能发育趋向成熟的标志之一，我国男孩一般在15?16岁时开始有遗精现象发生。那么，多长时间遗精1次才算正常呢？一般2?3个星期1次，也有每个星期1次，无明显不适，均属正常生理现象，故遗精不是病。但如果遗精频繁，每星期2次以上，且伴有头晕、腰痛、精神委靡等症，则属病态，应积极寻找原因，进行治疗。若有经常用手玩弄生殖器习惯而致者，应该戒除。沉湎于黄色书刊、录相的，要检查自己。另外还应注意睡眠时被子不要盖得太厚，尤其不要压迫生殖器。这些都可减少过频的遗精现象

男子在睡梦中，有时会有精液从阴茎中溢出来，称之为“遗精”。遗精是男子性功能发育趋向成熟的标志之一，我国男孩一般在15—16岁时开始有遗精现象发生。那么，多长时间遗精1次才算正常呢？一般2—3个星期1次，也有每个星期1次，无明显不适，均属正常生理现象，故遗精不是病。但如果遗精频繁，每星期2次以上，且伴有头晕、腰痛、精神委靡等症，则属病态，应积极寻找原因，进行治疗。若有经常用手玩弄生殖器习惯而致者，应该戒除。沉湎于黄色书刊、录相的，要检查自己。另外还应注意睡眠时被子不要盖得太厚，尤其不要压迫生殖器。这些都可减少过频的遗精现象。

一般来说，属于遗精的病理现象。可以吃点六味地黄丸，滋阴补肾。

是肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸