10岁，上课时注意力不集中，爱开小差。学...

10岁，上课时注意力不集中，爱开小差。学... 疾病：儿童学习障碍提问于 2015-12-16 19:08: 病情描述：

10岁，上课时注意力不集中，爱开小差。学习成绩当然也很差。老师多次给沟通，我也不知道什么原因。在家也是这样，发现她注意力不集中，有人说是缺锌。问下医生，到底是什么原因？女问题标签:注意力不集中缺锌想得到怎样的帮助：学生注意力不集中怎么办？（

回答1
病情分析：注意缺陷障碍的儿童，主要表现为上课时集中注意时间很短暂，有的不到五分钟就走神，容易受外界的刺激而分心。在做作业时因不能保持注意结果速度很慢，有的边做边玩，本该十分钟可完成的作业，有时需一两个小时还做不完，甚至考试时来不及做题目或出现漏题现象。做事情缺乏耐性，不愿意从事需要保持持久注意的事或不愿意解答较繁琐的题目。当直接与之谈话时常常似听非听，总是心不在焉。对学习用具等常常丢三拉四、容易忘事等等。注意缺陷儿童的智商并不低，但多有程度不同的学习困难或障碍。1.培养孩子的专注力。专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。2.要营造集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。在安静的环境中，使孩子心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。3.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。4.改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。边玩边写，这样就会造成孩子注意力不集中的后果。
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