怀孕 39 周胎儿未入盆，初产妇入盆时间及应对措施

初产妇通常在孕 36 周左右胎儿开始入盆，但也有个体差异。胎儿未入盆的原因多样，包括孕妇身体状况、胎儿体位等。处理方法有运动、体位调整等。是否剖腹产需综合判断。 1. 初产妇入盆时间：一般在孕 36 周后，胎儿头部通过母体骨盆入口进入骨盆腔。但也有部分初产妇在临产前才入盆。 2. 胎儿未入盆原因：孕妇骨盆狭窄、胎位不正、胎儿过大、孕妇腹肌紧张、胎盘前置等。 3. 促进胎儿入盆的运动：散步，每次 30 分钟左右，可增强体力，利于胎儿下降；爬楼梯，注意安全，能锻炼腿部和臀部肌肉；孕妇瑜伽，在专业指导下进行，有助于打开骨盆。 4. 体位调整：可采取臀高头低位，即抬高臀部，改善胎儿体位。 5. 剖腹产的判断：如果临产前胎儿仍未入盆，且存在头盆不称、胎儿窘迫等情况，可能需剖腹产。但医生会综合评估孕妇和胎儿状况，决定分娩方式。 孕妇在孕晚期应按时产检，关注胎儿入盆情况。若胎儿未入盆，不必过于焦虑，遵医嘱采取相应措施。

正常的,你要多运动,多上上楼,适当的干一些活,胎儿入骨盆就快.祝你早日生个健康的宝宝.

从你的临床表现来看，你的情况是因为胎儿下降，到了盆腔内，压迫这个膀胱，直肠造成了这个小便频繁，大便次数多的表现的，这样的情况是怀孕后期比较常见的表现，如果没有其他的不适是不需要担心的，另外这个到了后期有假宫缩的情况的，出现腹部发硬，疼痛的表现是正常的，如果出现了见红，破水，规律性的宫缩，这样是分娩的表现，应该尽快的住院等待分娩的。

一般情况下初产妇在临产前两周胎头可入盆。你还有两周才到预产期，可暂观察，如果孕40周胎头还未入盆，提示头盆不称的可能性大，须剖宫产。

你好,您的情况建议平时多注意休息的