牙龈出血可能由多种原因引起,如口腔卫生不佳、牙周疾病、全身性疾病、刷牙方式不当、抽烟等。治疗需明确病因,采取相应措施,包括改善口腔卫生、治疗牙周病、治疗全身性疾病、纠正刷牙方式、戒烟等。 1. 口腔卫生不佳:食物残渣和牙菌斑堆积,刺激牙龈导致出血。应早晚刷牙,饭后漱口,定期洗牙。 2. 牙周疾病:牙龈炎、牙周炎会使牙龈红肿、脆弱,易出血。需进行牙周洁治、刮治等治疗。 3. 全身性疾病:如白血病、血小板减少性紫癜等,会影响凝血功能。要针对原发病治疗。 4. 刷牙方式不当:用力过大或刷毛过硬损伤牙龈。应选择软毛牙刷,采用正确刷牙方法。 5. 抽烟:烟草中的有害物质会刺激牙龈,加重炎症。建议戒烟,减少对牙龈的损害。 6. 维生素缺乏:缺乏维生素 C 等也可能导致牙龈出血,可适当补充。 牙龈出血不可忽视,应及时就医,明确原因后进行针对性治疗。同时,保持良好的口腔卫生习惯和生活方式有助于预防和改善牙龈出血。
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