缺乏自信怎么办

要想让自己自信这是一个很慢长的过程,但你现在就可以对自己说,“我很棒”见意,看一看唯心主义.因为那样你会知道,在你的世界里,你才是真正的主角,不管你怎样,你都是在演义着自己的人生,所有周围的人都是你这部戏的配角,主角该做什么,你最清楚.你太在乎周围的人,这是不好的.你把你人生的自主权交给了别人,这会让你事事都很被动.但,我不是让你孤芳自赏,而是在两都之间把握一个合适的度,这就要看你了.你的人生你做主!!!!你仔细想想你会发现,你的不自信,都是你自己的想法,别人的态度你受你的影响,还自己都觉得自己没有优点,别人怎么会高看你呢?为什么不肯相信自己一回呢?

你应该积极的去面对,去挑战自我,缺少信心的原因是因为缺少周边环境的认同感和在心理上遭受太多的挫折感而导致对自己缺乏自信,认为自己无论做任何事都会做不好,这种认知影响了做事的效率,也抑制了在做事的时候最大的发挥自己的能力,而没有效率和能力没能得到发挥又容易使自己产生受挫感而越发对自己失去信心从而容易造成恶性循环,要想拥有自信我认为首先要对自己有正确的认识,要弄明白自己的优势和劣势,不要对自己要求过高,每个人都有自己擅长的一面,也有自己不足的一面,比如说有些人交际很厉害但是实际工作能力不强,有些人很内向但是很有内秀,那么你的优势和劣势是什么呢?我们可以通过扬长避短来提高做事的成功率,多做一些能发挥自身所长的事情,这样自信心自然就能够得到提升.其次是先从最简单的事情做起,在做事情之前先尽量准备充分,确定自己有百分之百的把握才去做,这样成功的希望就高,而一旦你将它做好了之后就能大大提升你的自信心,做好了简单的事,就会有信心做稍难的事,做好了稍难的事就会更有信心做好更难的事,就这样一步一步的来,信心就会一步一步的得到提高从而将恶性循环打破而进入良性循环.我以前也是个很缺乏自信的人,但是照此方法做了之后觉得效果很好,你不妨试一试.以上是对“缺乏自信怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，平时多点说话，多点和别人交流，沟通。不用怕说错，喜欢说什么就说什么？大家都是人嘛，他（她）也是一双眼睛、一个鼻子和一张嘴呀，自己也不是比别人缺少了什么啊。凭什么别人能够滔滔不绝，而自己就哑口无言啊？像这样多想想来自我暗示，可能会有帮助。

你好，既然他选择了和你在一起他肯定就是认为你比别人好，你有你的优点阿，或许你有的地方很好呢。自信一点哦，要不然会被别人抢走的呢，嘿嘿

要想让自己自信这是一个很慢长的过程,但你现在就可以对自己说,“我很棒”见意,看一看唯心主义.因为那样你会知道,在你的世界里,你才是真正的主角,不管你怎样,你都是在演义着自己的人生,所有周围的人都是你这部戏的配角,主角该做什么,你最清楚.你太在乎周围的人,这是不好的.你把你人生的自主权交给了别人,这会让你事事都很被动.但,我不是让你孤芳自赏,而是在两都之间把握一个合适的度,这就要看你了.你的人生你做主!!!!你仔细想想你会发现,你的不自信,都是你自己的想法,别人的态度你受你的影响,还自己都觉得自己没有优点,别人怎么会高看你呢?为什么不肯相信自己一回呢?我很龊但是我很自信,这就是为什么你在问,而我在答了：-)加油!!兄弟····其实没有什么做不到的,只有你不敢做的!所以放下包袱,勇敢去闯吧~~~