我是一名体育老师，工作以来胖了40斤。每...

我是一名体育老师，工作以来胖了40斤。每... 疾病：提问于 2015-12-15 09:34: 病情描述：

我是一名体育老师，工作以来胖了40斤。每天坚持？想得到怎样的帮助：我是一名体育老师，工作以来胖了40斤。每天坚持运动，今天和朋友去看中医也顺便看了看，老中医说我气血两虚，身体自我感觉也行，查了查气血两虚的症状也没有啊。对了医生告诉我多吃蔬菜、水果、还有b1和b11。。

回答1
病例分析:你好、应该是锻炼也要有规律、要坚持锻炼上学运动量肯定要大。意见建议:按时休息、控制饮食。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，这种情况应该是个人体质的问题，平时做好运动锻炼及饮食调养，一般不必担心的。如果发胖比较明显，可以适当控制高能量或过于油腻食物的摄入。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好，对于这样的情况考虑需要就中医使用中药进行细致的调理，同时这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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