核黄素在人体中发挥着重要作用,其作用机理涉及能量代谢、抗氧化、细胞功能调节、视觉功能维持以及促进生长发育等。 1. 能量代谢:核黄素参与构成黄素酶类的辅酶,如黄素单核苷酸和黄素腺嘌呤二核苷酸,在三羧酸循环、呼吸链等能量产生过程中起着传递氢的关键作用。 2. 抗氧化:它能通过抑制自由基的生成和清除已生成的自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤。 3. 细胞功能调节:对细胞的生长、分化和凋亡等过程进行调节,维持细胞的正常生理功能。 4. 视觉功能维持:在视网膜中参与光感受细胞的代谢,对维持正常视觉功能有一定作用。 5. 促进生长发育:有助于蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,为机体生长发育提供必要的物质和能量基础。 总之,核黄素的作用机理复杂且多样,对于维持人体正常的生理功能和健康状态具有重要意义。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院