经常烂口角可能由多种原因引起,如营养不良、感染、不良习惯、过敏、免疫因素等。 1.营养不良:体内缺乏维生素 B2、B6、B12 等维生素,或锌、铁等微量元素,会影响口角皮肤的正常代谢,导致口角炎。可通过多吃新鲜蔬菜水果、动物肝脏等来补充。 2.感染:细菌(如链球菌、葡萄球菌)或真菌(如白色念珠菌)感染口角,引发炎症。需保持口角清洁,必要时使用抗生素或抗真菌药物,如红霉素软膏、克霉唑乳膏。 3.不良习惯:经常舔舐或用手触摸口角,破坏口角皮肤的保护屏障。应改正这些习惯。 4.过敏:接触某些过敏原,如口红、唇膏中的成分,引起过敏反应。避免接触过敏原,必要时服用抗过敏药物,如氯雷他定片。 5.免疫因素:自身免疫性疾病也可能导致口角炎。需针对原发病进行治疗。 总之,预防经常烂口角,要保持良好的生活和饮食习惯,注意口角卫生,避免接触过敏原。若烂口角情况严重或持续不愈,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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