腰椎骨折是一种严重的创伤,以患者为主的自我心理调节与功能锻炼,对恢复患者信心、缩短病程、预防并发症有着极为重要的作用。 2功能锻炼指导 2、1伤后2天挺胸。患者仰卧,用两肘支撑胸部,使腰背部悬空。 2、2伤后1周五点支撑法。患者仰卧,用头部、双肘及双足支撑起全身,使背部尽量悬空后伸。 2、3伤后2~3周三点支撑法。患者双臂置于胸前,以头部及双足撑在床上,而全身腾空后伸。 2、4伤后3~4周四点支撑法。以双手及双足撑在床上,全身腾空,呈一拱桥状。 2、5伤后5~6周背伸法。患者俯卧,抬头胸部离开床面,两上肢向背后伸,两膝伸直,从床上抬起两腿。三个月以后下地行走一年以后等内固定取出之后才可负重
你好,是需要10-12周左右的恢复时间,期间注意卧床休息,减少弯腰活动,可以用腰围带适当维持固定,保持骨折段断的稳定性,这样对恢复有帮助。药物方面配合服用纯中药制剂接骨宝治疗,能促进你骨折的愈合,帮助你骨折恢复的快些。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院