患有强迫症吃什么食物能够缓解呢_即问即答

患有强迫症吃什么食物能够缓解呢 疾病：强迫症提问于 2015-12-14 21:52: 病情描述：

今年不知怎么的我时常的丢东往西的，经常出门时感觉没锁门就来回的反复检查几遍还是不放心的走了，老公说我有毛病了，去医院以后，医生检查我是强迫症了。我应该吃什么能缓解病情呢。

回答3
你好，多吃菠菜有助于治疗强迫症，我们都知道菠菜是含镁很丰富的食物，它可以缓解人的压力。大家都知道核桃是个补脑的食物，增强患者的集中力，强迫症不是很严重的人可以适当的吃一些核桃，但是核桃每天不要吃得太多了。可以和一些牛奶盒燕麦，燕麦中有丰富是的维生素B，可以让患者安静下来，牛奶也是一样，可以在睡觉前喝一些牛奶或者燕麦，这样可以帮助患者睡得更香。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
你好，菠菜中含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。，香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答1
你好！叶酸缺乏会导致精神疾病，而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以，多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪，抑制病情恶化。菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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