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体检 PH 值为 5 低于正常，如何调整
疾病：提问于 2025-01-14 11:01 -
病情描述：
最近体检身体PH值为5，听说正常为7，该怎样调整。
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回答2
人体正常的血液 PH 值在 7.35 - 7.45 之间，尿液 PH 值在 4.6 - 8.0 之间。如果体检发现 PH 值为 5，可能与饮食、代谢、疾病、药物、环境等因素有关。 1. 饮食：长期大量摄入酸性食物，如肉类、蛋类、甜食等，可能导致体内酸性物质增多。建议增加蔬菜、水果等碱性食物的摄入。 2. 代谢：代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、乳酸酸中毒等，会影响 PH 值。需要治疗原发疾病，控制血糖、改善代谢。 3. 疾病：某些肾脏疾病，影响酸碱平衡的调节，如肾小管酸中毒。要针对具体肾病类型进行治疗。 4. 药物：长期使用某些药物，如氯化铵、水杨酸类等，可能影响体内酸碱平衡。必要时调整用药。 5. 环境：长期处于不良环境，如高温、高湿、高压力，可能影响身体代谢，导致 PH 值异常。要注意改善环境，保持良好的生活和工作习惯。 总之，如果体检发现 PH 值异常，应引起重视，进一步检查明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施进行调整。同时，要保持健康的生活方式，预防 PH 值异常的发生。
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回答1
你好，PH值是指人身体的酸碱度，一般在7左右你好，PH值低说明身体酸碱不平衡，建议以后饮食要酸碱适度，不偏食挑食，祝健康
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