感冒是常见的疾病,对于胃不好的人,选择中药治疗感冒需要谨慎。可考虑使用一些温和、刺激性小的中药,如金银花、连翘、防风、荆芥、紫苏叶等。 1.金银花:具有清热解毒、疏散风热的作用。能有效缓解感冒引起的发热、咽痛等症状。 2.连翘:有清热解毒、消肿散结的功效。对于风热感冒导致的喉咙肿痛等有一定疗效。 3.防风:能祛风解表、胜湿止痛。可用于感冒风寒,头痛身痛。 4.荆芥:具有解表散风、透疹的功能。适用于感冒发热、头痛等。 5.紫苏叶:能解表散寒、行气和胃。对风寒感冒兼胃不适者较为适宜。 需要注意的是,使用中药治疗感冒也应在医生的指导下进行,以确保用药安全有效。同时,日常生活中要注意保暖、适当锻炼,增强自身抵抗力。

可以。一般如果你注意休息,注意保暖,即使不用吃药,普通感冒最多七天也就好了免疫力的高低与平时的饮食生活习惯有很大的关系,应该从这些方面进行积极的调整,逐渐的改善加强。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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