一只手经常爆皮可能是由多种原因导致的,如皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎、湿疹等。 1.皮肤干燥:手部皮肤缺乏水分和油脂,会变得粗糙、易起皮。日常应注意保湿,使用温和的护手霜。 2.真菌感染:手癣会引起手部爆皮,常伴有瘙痒、红斑等症状。可外用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。 3.维生素缺乏:尤其是维生素 A、B 族维生素缺乏时,容易影响皮肤正常代谢。建议多吃富含此类维生素的食物,如胡萝卜、动物肝脏、粗粮等。 4.接触性皮炎:接触某些刺激性物质或过敏原,如洗涤剂、化学试剂等,引发炎症反应。需避免接触刺激物,症状严重时可外用糖皮质激素软膏,如地塞米松软膏。 5.湿疹:与多种内外因素有关,手部湿疹可出现红斑、丘疹、脱屑等。可外用糠酸莫米松乳膏,必要时口服抗组胺药,如氯雷他定。 总之,一只手经常爆皮的原因较多,如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,明确诊断后进行针对性治疗。

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