膝关节内侧按压和跑步时疼痛,可能是由多种原因引起的,如运动损伤、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜炎等。 1.运动损伤:运动过度或姿势不正确,导致膝关节内侧肌肉、肌腱等软组织受损。治疗以休息、冷敷、热敷、物理治疗为主。 2.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。需要药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症。 3.半月板损伤:多由剧烈运动或外伤引起。轻度损伤可保守治疗,严重时需手术修复。 4.韧带拉伤:运动中突然扭转或拉伸可导致。治疗包括休息、制动、理疗等。 5.滑膜炎:关节内滑膜炎症,产生积液引起疼痛。治疗包括休息、抽取积液、药物治疗等。 膝关节内侧疼痛的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确诊断后采取针对性治疗。
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