说话很紧张_家庭医生即问即答移动端

说话很紧张 疾病：磨牙症提问于 2015-12-13 12:08: 病情描述：

刚开始是右胸口隐痛，头胀。吃了点心阴阳虚的中药，胸口痛头胀消失了。但是又有别的毛病出来，不想说话，一说就紧张。呼吸困难，老是想磨牙齿。气短。喉咙有什么东西咽不下去。到底是什么原因引起的。

回答1
你好，自己放轻松一些，不要太紧张建议你自己要对自己自信一些，不要想太多，自己是对自己缺乏自信的，自己完全可以有理由自信的，自己可以大胆的说出自己的想法，不要有太多的顾虑。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
回答2
你现在的情况是因为典型的自信心缺乏所导致的说话的问题。树立自信心，只要你是正确的，你就大声告诉对方你的想法，多进行积极的心理暗示，树立目标，多锻炼。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答3
根据你的情况来看，这不是身体上的疾病导致的，是心理疾病造成的。我个人觉得你这是一个社交恐惧症的表现，建议平时多与人接触交流，树立自信心，多到人多的地方活动，多参加一些大小聚会，多表现自己。要正确的认识人与人之间的接触与交流。克服自己的心里恐惧，多运动，平时多帮助自己身边的朋友，大方的与大家接触交流。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。