-
脂肪肝患者吃哪些食物能保护肝脏？
疾病：脂肪肝提问于 2025-01-14 09:57 -
病情描述：
有了脂肪肝吃什么东西比较对肝脏有保护作用。？有了脂肪肝吃什么东西比较对肝脏有保护作用。？曾经治疗情况和效果：
-
回答3
脂肪肝患者可通过食用新鲜蔬果、优质蛋白食物、粗粮、低脂食物、茶类等保护肝脏，如西兰花、鱼肉、玉米、酸奶、绿茶等。 1.新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、菠菜、苹果、橙子等，能促进肝脏代谢。 2.优质蛋白食物：像鱼肉、鸡肉、豆腐等，有助于肝细胞修复和再生。 3.粗粮：例如玉米、燕麦、糙米等，可调节血糖和血脂，减轻肝脏负担。 4.低脂食物：如酸奶、低脂牛奶，能减少脂肪摄入，避免肝脏脂肪堆积。 5.茶类：绿茶中含有的茶多酚等成分，具有抗氧化作用，对肝脏有益。 总之，脂肪肝患者应保持饮食均衡，多摄入上述食物，但同时要注意控制总热量，配合适当运动，定期复查，以促进肝脏健康。
-
- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
-
-
回答2
-
回答1
脂肪肝的关键是控制油腻食品摄取，戒烟酒，多运动，饮食上注意多吃点黑木耳，洋葱，适量吃点山楂，有一定的改善脂肪肝效果
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
哪些人容易得脂肪肝？
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱，多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝早期有什么症状？
脂肪肝早期没有明显的临床症状，一般在门诊都是B超检查出来的，价格又不是很高，对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝能治好吗？
脂肪肝一般预后较好，是一可逆性疾病，只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
如何早期发现脂肪肝？
在不明原因无症状ALT升高病人中，90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝患者在饮食方面要注意什么？
对于脂肪肝患者来说，饮食上需要有节制，中医里面提倡，每顿饭吃个七成到八成饱，不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
-
有哪些食物脂肪肝患者是要避免？
对脂肪肝患者而言，在食物种类的限制上，要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
