你好医生，我有159厘米高，体重70公斤...

你好，根据您的情况，减肥药都不大可靠，而且副作用很大建议主要就是管住嘴，多动腿，晚饭可以不吃，不吃油炸食品

您好较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

你好，上述想减肥的情形，如采用健康减肥，对身体健康有好处，减肥药是不能吃的，对身体的影响伤害极大。有上述情形，如饮食方面做到三餐规律，少吃零食饮料，多些运动锻炼，对学习高考，身体健康有好处，上述不吃饭减肥效果不好，易损害身体健康，如不采用好些。

你好，你可以选择节食减肥的啊！就是少吃饭的话是肯定会瘦下来的啊！可以不用吃那么多的减肥药的以上是对“你好医生，我有159厘米高，体重70公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

34岁女咨询减肥药的问题您好，您可以用下左旋肉碱，效果还是很明显的，但是会引起内分泌紊乱，但也不是很严重，所以您慎重选择。祝好！